Woda jako niezbędny element każdej diety

Człowiek składa się w ok. 70% z wody. Nie trzeba zatem nikogo przekonywać, że jest to niezbędny element każdej dobrze zbilansowanej diety. Nie zawiera kalorii, pomaga utrzymać organizm w dobrej formie oraz zapewnia sprawne funkcjonowanie naszych organów wewnętrznych. Wciąż jednak pijemy jej za mało, dlatego warto to zmienić w trosce o nasze zdrowie.

Woda – najważniejsze właściwości

W szkole uczono nas, że woda to związek chemiczny, który pełni w naszym organizmie różne funkcje:

• umożliwia rozpuszczanie i wchłanianie pokarmu
• transportuje substancje odżywcze do komórek
• pomaga w usuwaniu szkodliwych produktów przemiany materii

Kochają ją sportowcy i osoby odchudzające się, jednak każdy z nas powinien zaprzyjaźnić się z butelką wody, bo jej właściwości są nieocenione.

Woda jako nośnik transportujący substancje odżywcze do komórek organizmu

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jaką rolę odgrywa woda w Twoim życiu? Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z dobroczynnego wpływu wody na organizm, a przecież to właśnie ona pozwala utrzymać jego wewnętrzną równowagę. Przyjrzyjmy się bliżej najważniejszym właściwościom wody.

Najważniejsza funkcja wody

Każdy organizm żywy składa się z wody, która stanowi niezbędny element wszystkich procesów biologicznych. Jedną z jej najważniejszych funkcji jest transportowanie substancji odżywczych do komórek organizmu. Dzięki niej składniki odżywcze zawarte w pożywieniu najpierw zostają rozpuszczone, a potem trafiają do wszystkich komórek w naszym ciele, zapewniając im sprawne funkcjonowanie. Woda pomaga także usunąć z naszego organizmu szkodliwego produkty przemiany materii, oczyszczając tym samym nasze ciało z toksyn.

Woda z wodorem Potencjałka – ciekły skarb Jeleniej Strugi z głębi góry SULICA

Powyżej Kowar i poniżej przełęczy Okraj ( koło Karpacza ), na leśnej polanie położonej na wysokości 700 m n.p.m., z dala od zgiełku miasta, w otoczeniu Karkonowskiego Parku Narodowego, w miejscu niezwykle urokliwym, cichym, wolnym od miejskiego i elektromagnetycznego smogu, otoczonym zielonym oceanem świerków, z góry Sulica wypływa niezwykła Woda Źródlana Potencjałka AOx.

Wpływ wodoru na organizm człowieka

Wodór posiada działanie antyoxydacyjne. Antyoxydanty zapewniają ochronę przed wolnymi rodnikami, które posiadają niesprawny elektron i dlatego cały czas dążą do odebrania jednego elektronu innej komórce. Atomy wodoru oddają swój elektron wolnym rodnikom.

Wodór w organizmie człowieka:

- szybko zwalczają stres oxydacyjny

- spowalniają procesy starzenia komórek